Cuidar y educar a los nietos fortalece el cerebro: estudio revela beneficios sorprendentes en los abuelos
Un reciente estudio científico reveló que participar activamente en la educación y cuidado de los nietos puede tener efectos positivos en la salud del cerebro de los adultos mayores, ayudando a mantener la mente ágil y reduciendo el riesgo de deterioro cognitivo esto por cuidar y educar a los nietos.
Investigadores analizaron a un grupo de abuelos que dedicaban tiempo regular a apoyar las tareas escolares, leer con sus nietos y participar en actividades educativas. Los resultados mostraron mejoras en memoria, atención y capacidad de razonamiento, comparados con quienes no tenían una interacción constante en estos procesos formativos.
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Ser abuelo es bueno para el envejecimiento cerebral, y podría servir como un amortiguador frente al deterioro cognitivo, según resultados publicados el 26 de enero en la revista Psychology and Aging.
Estudio confirma beneficios cognitivos en abuelos de Cuidar y educar a los nietos
Los investigadores encontraron que los mayores que cuidan a sus nietos obtienen mejores resultados en pruebas de memoria y lenguaje.
Este efecto es más pronunciado entre las abuelas, que vieron menos disminución en las pruebas cognitivas si cuidaban de nietos, según las investigaciones.
Para el estudio, los investigadores analizaron datos de casi 2.900 abuelos que participaron en un estudio a largo plazo en inglés sobre el envejecimiento. Los participantes, con una edad media de 67 años, respondieron preguntas de la encuesta y realizaron pruebas cerebrales en tres ocasiones entre 2016 y 2022.
Los especialistas explican que involucrarse en la educación infantil implica resolver problemas, recordar información y comunicarse de manera efectiva, actividades que estimulan diversas áreas del cerebro. Además, el vínculo emocional que se fortalece entre abuelos y nietos contribuye al bienestar psicológico, disminuyendo niveles de estrés y sentimientos de soledad.
Este hallazgo refuerza la importancia de mantener una vida activa y social en la vejez, demostrando que el aprendizaje y la conexión familiar son claves para un envejecimiento saludable.
